1. 鲜卑化时期（公元4至8世纪，第一次胡化）：

鲜卑人是源自于燕地北境的东胡、山戎等古老游牧部落后裔，由于源自松散的部落，其血缘构成十分混杂，包括众多流亡的燕人，而部落盟主多为金发碧眼的雅利安人种。他们是继姬燕亡国之后第一个崛起的游牧部族，其东部分支慕容氏早在汉末便已活跃于燕境各地，其族源于燕北满洲边境。由于地缘关系，从4世纪到6世纪约两百多年的时间里，燕地胡化的主力便是鲜卑人，受鲜卑人影响是最强的诸夏各族就是燕人，其建立的五个政权中，有三个都是以燕地为核心。其中鲜卑一支的段氏家族便主要是原先高地燕人的北方流亡者，属于是重回故乡了，他们与低地燕人的豪族长期联姻。宇文氏鲜卑则主要活跃于晋北，是内亚系的外伊朗人种为主体的一支。直到7世纪鲜卑人在建立大一统的唐帝国以后就已彻底抛弃了自身原有文化后，燕地胡化进程才让位于来自西域的粟特胡人。同时作为原先燕人殖民地的满洲开始逐渐强大起来，在中古时期逐步成为了东北亚的中心，取代了燕国原本在上古时代的地位。初期的鲜卑沿用塞外草原部落的封建制度，如同一时期日耳曼蛮族在欧洲建立起中世纪的封建诸国，这为此后燕国复兴，恢复数次独立政权奠定了基础，就连六世纪长期掌权的高氏家族也是燕人出身，说明当时燕人自魏晋以后开始崛起，成为诸夏政治中不可忽视的一股力量，关陇一带帝国中央的首要威胁。在吸收游牧文化后，燕地也诞生出诸多学者，如涞水人祖冲之、涿州人郦道元、任丘人扁鹊等。同时燕地又恢复了从前的尚武风气，当时拥有强大的幽州骑兵。同一时期，为躲避战乱，不少燕人迁居入满洲的辽河流域，另一部分则再次渡海前往朝鲜半岛南部和日本，为日本弥生时代渡来人的重要来源之一。还有一部分燕地原住民则随着中原汉人迁徙到了江南一带。

●王浚割据之幽州（299 A.D. ～ 314 A.D.）：

八王之乱时都督幽州诸军事的是晋人王浚，为了保持其统辖之燕地的局势稳固，免遭其他势力侵扰，就开始与段务勿尘领导的段部鲜卑联姻，引以为援（这种合作关系早在此前抵抗曹魏入侵势力的公孙家族时期就已开始）当时幽州东部滦河流域已全被段氏家族统治。赵王司马伦于301年称帝，齐王司马冏等三王起兵讨伐，王浚此时支持司马伦，没收所有发到幽州的讨伐檄书，令境内人士都不能前往支援齐王等，此举惹来成都王司马颖不满并打算讨伐，但因要专心战事而无暇出兵。赵王伦兵败被杀后，王浚进位安北将军。王浚后又表段务勿尘为亲晋王，至303年段务勿尘又得王浚表封为辽西公。晋怀帝在位期间，段务勿尘获授大单于，以段匹磾任左贤王，率众协助晋军出讨，假授抚军大将军。此时匈奴人刘渊于晋地统领五部匈奴，成都王司马颖结其为外援，304年司马颖发兵威胁幽州，遭王浚围攻，遣刘渊回并州发兵支援。司马颖又以右司马和演为幽州刺史，并且密令和演刺杀王浚并吞并幽州，乌丸单于审登作为刺客失败后认为上天帮助王浚，于是决定改站在王浚那一边，并把和演的意图告诉王浚。王浚于是与东嬴公司马腾秘密起兵与审登围攻和演，和演被逼投降，王浚杀死和演，自领幽州。之后司马颖征召王浚，王浚却在冀州停驻不动，更联结司马腾、段务勿尘和乌桓羯朱共讨司马颖，并击败司马颖派来迎击的王斌，后以主簿祁弘为前锋，击破石超，逼近邺城（今邯郸市临漳县）。司马颖仓皇回洛阳而王浚攻陷邺城，占领赵地。王浚回到幽州后声威和兵力都大增，开始想逐鹿中原。305年，王浚与范阳王司马虓推司马越为共主，要将被张方挟持到长安的晋惠帝带回洛阳。及后王浚又给予兵马支援因豫州刺史刘乔袭击而逃到河北的司马虓，后又命祁弘率领乌丸突骑作为司马越的先驱，助司马越进攻长安。司马越成功带晋惠帝还都洛阳后，王浚转骠骑大将军、都督东夷河北诸军事，领幽州刺史，并以燕国并入博陵公的封地。而刘渊回并州后乘机宣布独立，称汉王。308年刘渊称帝并迁都至平阳，国号“汉”，后称“赵”。刘渊为了扩充版图，遣子刘聪掠夺洛阳，大将石勒及王弥掠夺关东各州，占据冀州之地，攻击常山郡，与王浚交战。次年石勒再攻常山郡，王浚派鲜卑骑兵支援常山，最终在飞龙山大败石勒，同年冀州刺史王斌被石勒杀害，王浚又领冀州。310年，石勒攻襄城郡（属荆州），王浚又派鲜卑段文鸯领骑兵营救，将石勒击退，此后他被晋怀帝赐封多个高级官职，与石勒仍然多次交战。同时，王浚又与刘琨争夺冀州，而当时刘琨不敌。此后王浚势力渐盛，但遭权力腐化，统治越发不稳，使得石勒实力日渐壮大。312年，王浚命督护王昌等人领军联同务勿尘世子段疾陆眷及段匹磾、段文鸯、段末柸等共攻石勒根据地襄国（今邢台市）。石勒屡遭击败，但却成功乘着段部松懈的机会生擒段末柸，石勒厚待末柸并以此请和，最终疾陆眷得以二百五十匹铠马及金银各一簏赎还末柸，并退军。王昌在失去段部兵力下亦无力继续进攻，亦得撤退。315年，拓跋猗卢在燕地西境建立代国。316年晋愍帝投降，最后被杀，至此西晋灭亡，北方诸国纷纷独立。段务勿尘去世后，段疾陆眷继袭段部及辽西公爵位，因着对石勒释放段末柸的感恩，辽西国不再支持王浚，最终王浚于314年为石勒所灭。王浚覆灭后，幽州刺史由段匹磾所领。

 

 

2.段氏鲜卑割据之幽州（314 A.D. ～ 321 A.D.）：

石勒在灭王浚后所置的幽州刺史刘翰不久就以蓟城归附段匹磾，段匹磾遂以蓟为根据地继续对抗石勒。316年，司空、并州刺史刘琨失并州，遂应段匹磾邀请率众至蓟，与段匹磾结盟。317年，曾与王浚争夺冀州的刘琨与段匹磾同讨石勒，匹磾推刘琨为大都督，移檄四方请段部鲜卑出兵与他们于襄国集合。石勒拉拢此前被他厚待的段末柸，故而段末柸离间段疾陆眷及段匹磾叔父段涉复辰与段匹磾的关系，二人随没有派兵支援，刘琨及匹磾势弱，无力继续进攻，只好退兵。318年，段疾陆眷去世，因儿子年幼而由叔父段涉复辰袭位，段匹磾亦回辽西国奔兄长之丧。不过，段末柸竟然向段涉复辰诬称段匹磾要前来夺位，匹磾走到右北平时就遭段末柸率军击败，只好逃返蓟城。当时刘琨派儿子刘群随匹磾奔丧，就遭段末柸俘虏，末柸又图离间刘琨及匹磾，不但厚礼刘群，又让刘群写信给刘琨，表达他愿以刘琨为幽州刺史，请其与己结盟共攻匹磾的意愿。信件遭段匹磾巡逻骑兵截获，匹磾向来敬重刘琨，故仍没有加害刘琨之意，还特地将信件展示给全不知情的刘琨知道，刘琨亦表示不会因为儿子而背叛他。不过在匹磾弟段叔军说服下，匹磾听后改变主意，将刘琨拘留了。刘琨被拘令远近都愤恨慨叹，刘琨庶长子刘遵与刘琨左长史杨桥及并州治中如绥，以及雁门太守王据、后将军韩据、代郡太守辟闾嵩先后因而图袭匹磾，都被匹磾平定。有野心的东晋大将军王敦秘密派人命段匹磾杀掉刘琨，匹磾亦怕群众以刘琨反抗自己，最终就假称有诏命而缢杀刘琨。可是，段匹磾杀害刘琨的行为不但没令群众安定下来，反而令刘琨部众及属官和归附的人们都离散，分别投于段末柸的辽西国及已经称帝赵国的石勒，反削弱了段匹磾的势力。最终段匹磾无力继续守住幽州，只好转依据守厌次的邵续。320年，段末柸主动攻段匹磾，匹磾战败受伤，遂与邵续联手共追末柸作反击，成功击败末柸。匹磾接着就与文鸯直击蓟城。但石勒乘段匹磾等北进的机会派兵围攻厌次，邵续出城迎击被俘。段匹磾等军回城时在城八十里得知邵续被俘，部众惊惧溃散，更遭围城的石虎乘虚进袭，只因段文鸯夺勇抵抗才得以回城继续拒守。厌次继续遭到围困，段文鸯见石虎抄掠城下，打算出城进击，但匹磾不允许，文鸯于是带了数十骑出击，奋勇作战至力竭被擒。骁勇的段文鸯被俘令城内人心恐惧，厌次守到321年亦再守不住。段匹磾在城陷前打算只身南奔东晋，但为乐安内史邵洎以兵阻止，邵洎更想将东晋朝廷派来的使者王英押送给石虎，段匹磾就严肃地指责他：“卿不能遵兄之志，逼吾不得归朝，亦以甚矣，复欲执天子使者，我虽胡夷，所未闻也。”最终还是让王英南走。城陷时，段匹磾穿着晋朝朝服，手持符节出降。被送到襄国后获石勒署为冠军将军。但段匹磾在那不对石勒行礼，常常穿着晋朝朝服及拿着晋朝符节。后来有人图谋推段匹磾为主起事，事败，匹磾亦被杀。

3.并入羯胡石氏之赵王国（321 A.D. ～ 342 A.D.）：

属于外伊朗高加索人种的羯族最先于燕地建立外族独立政权，即晋地并州人石勒的后赵政权。羯族源自中亚地区，与外伊朗系民族有关，可能就是早期的粟特人，在被匈奴人征服以后作为奴隶被大量贩卖至东方，晋地东南成为他们的一个聚居地，公元三世纪时南匈奴诸部落自败于晋军后，又陆续迁徙至燕地诸郡县，多居于山间。303年，并州发生大饥荒，石勒等一众胡人逃散，石勒于是去依靠甯驱。当时北泽都尉刘监打算将他卖掉，幸得甯驱协助才没有成事。事后石勒暗中改投都尉李川，路上遇见郭敬，并向他哭诉饥寒之苦。郭敬听后伤心流涕，并送他衣服和食物。当时石勒向郭敬建议诱一众胡人到冀州吃粮，借故卖掉他们换取金钱，既可解诸胡饥困，亦能获利。而同时建威将军阎粹说服并州刺史司马腾迁诸胡到太行山以东地区贩卖，以获得军事资本，于是司马腾就派人到冀州捕捉一众胡人，连石勒都被抓着。当时负责捕捉胡人的张隆多次殴打石勒，而且路上常有人饥饿或病倒，石勒全靠郭敬亲族郭阳和郭时的资助才成功到冀州。到冀州后石勒被卖给师懽为奴，师懽却因其仪表堂堂，气质出众，便不把他当作奴隶看待，而让他做了自己的佃客。当时师懽家在牧苑侧，石勒于是与牧帅汲桑往来（赵地魏郡人），更以自己有相马的能力而自荐给汲桑。后结集十八个壮士一同号称为“十八骑”，石勒壮健有胆量和魄力，雄健威武，更喜爱骑射，深得军士拥戴。305年后，汲桑命石勒以石为姓，以勒为名，并率数百骑师一同追随成都王司马颖旧将公师藩（因颖曾镇守邺城，或当地人拥戴），在赵、魏之间举兵，聚众数万。公师藩被苟晞击杀后，石勒与汲桑逃回茌平牧苑，招纳潜居山间的亡命之徙。307年，石勒随汲桑进攻邺城，担任前锋都督，大破冯嵩，并且长驱直进，于五月攻陷邺城。石勒及后又跟汲桑进攻幽州刺史石鲜。石勒在乐陵击杀石鲜后又击败率五万兵营救石鲜的乞活军将领田禋，并与苟晞相持于平原、阳平之间数月。石勒和汲桑于九月大败给苟晞，于是收拾余众，打算投奔刘渊建立的汉国，但又于赤桥败于冀州刺史丁绍，石勒于是逃到乐平。后汲桑更在乐陵被晋兵所杀。石勒在跟随刘渊之后逐渐扩张势力，带领他的胡人骑兵常年纵横于关东数郡劫掠，将其势力扩展到中原、冀州、荆州，以及徐、豫、兖三州等地。311年与刘聪攻陷洛阳，俘虏晋怀帝。七月，石勒领兵攻下晋大将军苟晞所驻蒙城后，被刘聪任命为幽州牧。杀王弥后又被加授镇东大将军、督并、幽二州诸军事、领并州刺史。312年后，石勒放弃留驻南方而北据邺城三台，经营冀州，并以该处作根据地发展势力，进攻盘踞幽州的王浚与并州的刘琨。后来刘聪署石勒为使持节、散骑常侍、都督冀幽并营四州杂夷、征讨诸军事、冀州牧，进封上党郡公，开府、幽州牧、东夷校尉如故。此后石勒又在离间了王浚的鲜卑力量后，收纳众北方胡人武装，势力大增。314年石勒假降，一直进军至幽州治所蓟县，先以送王浚礼物为由驱赶数千头牛羊入城，阻塞道路，之后更纵容士兵入城抢掠，并捕捉王浚，数落王浚不忠于晋室，残害忠良的罪行。石勒命将领王洛生押解王浚到襄国处斩，又尽杀王浚手下精兵万人，擢用裴宪和荀绰为官属。石勒留蓟两日后就焚毁王浚宫殿，留刘翰守城而返。此后石勒又被刘聪加官进爵，还占领了并州，刘琨投奔幽州刺史段匹磾，当时刘翰已降。318年刘聪之子刘粲继立汉赵，但遭靳准杀害夺权。关中刘曜与关东石勒得知后共同平乱，期间刘曜称帝，改国号为“赵”，史称前赵。当年十一月，石勒得知后也于襄国称赵王，史称后赵，双方决裂。石勒所命驻守蓟县的刘翰在归附段匹磾后，段匹磾于是进据幽州。然而，因段匹磾多次与段末柸相攻，又于318年杀死刘琨，使得大批胡人和汉人投奔邵续、段末柸或石勒，导致实力大减。321年，石勒遣其侄儿石虎进取幽州，俘刺史段匹磾。此后幽州、冀州、并州三州皆归属后赵，此后石勒又陆续统一了几乎整个华北。330年九月，石勒正式称帝。石勒采胡汉分治，因而当时未发生大规模的异族通婚。333年石勒逝世，皇太子石弘继石勒登基。334年石虎将石弘、弘母程氏、石宏、石恢兄弟幽禁，旋即下令杀死，取代王位。石虎在后世史书中被评为五胡十六国中的暴君。石虎的儿子石斌在337年被封为为燕公，349年立为燕王。同年石虎虐杀了第二任太子石宣后，立幼子石世为太子，并立太子的母亲刘昭仪为皇后，但很快就后悔。石虎病危时，任命燕王石斌为大都督，丞相，总领尚书职事。刘皇后为了固权，和她的死党张豺矫诏将石斌免官囚禁，当夜派张豺的弟弟张雄将石斌暗杀。后来，石斌的兄弟石遵杀了刘太后和石世自立为皇帝，立石斌的儿子石衍为太子。石虎死后，其子为争帝位互相残杀。石虎养孙冉闵大杀石氏子孙，并以邺城为根据地，针对胡人进行了大规模种族灭绝行动。冉闵宣布六夷胡人有敢持兵器的一律斩首，于是